Mae egni yn ystod y dydd heddiw, Mawrth 16, 2018, yn cael ei nodweddu gan ddylanwadau sy'n ein gwneud yn enciliad perffaith i adennill o'r holl sŵn y tu allan. Byddai myfyrdod yn ddelfrydol ar gyfer hyn, yn enwedig gan y gallwn ymdawelu trwy fyfyrdod a hefyd ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar. Ond nid yn unig mae myfyrdodau'n cael eu hargymell yma, hefyd cerddoriaeth / amleddau lleddfol neu hyd yn oed rhai hirach ...

Oherwydd deffroad cyfunol sydd wedi bod yn cymryd cyfrannau cynyddol uwch yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae mwy a mwy o bobl yn delio â'u chwarren pineal eu hunain ac, o ganlyniad, hefyd gyda'r term "trydydd llygad". Mae'r trydydd llygad / chwarren pineal wedi'i ddeall ers canrifoedd fel organ o ganfyddiad ychwanegol synhwyraidd ac mae'n gysylltiedig â greddf mwy amlwg neu gyflwr meddwl estynedig. Yn y bôn, mae'r rhagdybiaeth hon hefyd yn gywir, oherwydd mae trydydd llygad agored yn y pen draw yn cyfateb i gyflwr meddwl estynedig. Gellid siarad hefyd am gyflwr o ymwybyddiaeth lle mae nid yn unig cyfeiriadedd tuag at emosiynau a meddyliau uwch yn bresennol, ond hefyd datblygiad cychwynnol o'ch potensial meddyliol eich hun. ...

Mae popeth sy'n bodoli yn cynnwys cyflyrau egnïol, sydd yn eu tro yn dirgrynu ar amlder cyfatebol. Mae'r egni hwn, sydd yn y pen draw yn treiddio i bopeth yn y bydysawd ac sydd wedi hynny hefyd yn cynrychioli agwedd ar ein tir (ysbryd) ni ein hunain, eisoes wedi'i grybwyll mewn amrywiaeth eang o draethodau. Er enghraifft, galwodd y cymdeithasegydd Wilhelm Reich y ffynhonnell ddihysbydd hon o egni orgone. Mae gan yr egni bywyd naturiol hwn briodweddau hynod ddiddorol. Ar y naill law, gall hybu iachâd i ni fodau dynol, h.y. ei gysoni, neu gall fod yn niweidiol, o natur anghytgord. ...

Mae mwy a mwy o bobl ledled y byd yn sylweddoli y gall myfyrio wella eu cyfansoddiad corfforol a seicolegol yn aruthrol. Mae myfyrdod yn cael dylanwad aruthrol ar yr ymennydd dynol. Gall myfyrio’n wythnosol yn unig arwain at ailstrwythuro’r ymennydd yn gadarnhaol. Ar ben hynny, mae myfyrio yn achosi i'n galluoedd sensitif ein hunain wella'n sylweddol. Mae ein canfyddiad yn cael ei hogi ac mae'r cysylltiad â'n meddwl ysbrydol yn cynyddu mewn dwyster. ...

Mae myfyrdod wedi cael ei ymarfer gan amrywiaeth eang o ddiwylliannau ers miloedd o flynyddoedd ac ar hyn o bryd mae'n mwynhau poblogrwydd cynyddol. Mae mwy a mwy o bobl yn myfyrio ac yn cyflawni cyfansoddiad corfforol a meddyliol gwell. Ond sut mae myfyrdod yn effeithio ar y corff a'r meddwl? Beth yw manteision myfyrio bob dydd a pham ddylwn i ymarfer myfyrdod o gwbl? Yn y swydd hon, rwy'n cyflwyno 5 ffaith anhygoel i chi ...

Mae myfyrdod wedi cael ei ymarfer mewn gwahanol ffyrdd gan wahanol ddiwylliannau ers miloedd o flynyddoedd. Mae llawer o bobl yn ceisio cael eu hunain mewn myfyrdod ac yn ymdrechu i ehangu ymwybyddiaeth a heddwch mewnol. Mae myfyrio am 10-20 munud bob dydd yn cael effaith gadarnhaol iawn ar eich cyflwr corfforol a seicolegol. Am y rheswm hwn, mae mwy a mwy o bobl yn ymarfer myfyrdod ac yn ei wella ...