Bob blwyddyn rydyn ni'n cyrraedd y 12 noson arw hudolus (a elwir hefyd yn Glöckelnächte, Innernächt, Rauchnächt neu Nadolig), sy’n para ar noswyl Nadolig, h.y. o Ragfyr 25ain hyd Ionawr 6ed (chwe diwrnod cyn a chwe diwrnod ar ôl y Flwyddyn Newydd - i rai, fodd bynnag, mae'r dyddiau hyn yn dechrau mor gynnar â Rhagfyr 21ain) ac yn cyd-fynd â photensial egnïol cryf. Yn y cyd-destun hwn, roedd y nosweithiau garw hefyd yn cael eu hystyried yn nosweithiau sanctaidd gan ein hynafiaid (Gwybodaeth sancteiddrwydd), a dyna pam y buom yn dathlu’n helaeth ar y nosweithiau hyn ac yn ymroi i’r teulu. Ar y llaw arall, roedd diwylliannau cynharach yn defnyddio'r dyddiau hyn at ddibenion defodol a seremonïol. O ganlyniad, bu ysmygu helaeth, gwnaed dehongliadau yn y dyfodol ac ymarferwyd seremonïau dwys eraill (Rwy'n ymarfer e.e. y ddefod ddymuniadau adnabyddus, h.y. eich bod yn cymryd 13 darn o bapur, yn ysgrifennu dymuniad ar bob darn o bapur, wedi’i lunio’n ddelfrydol fel dymuniad sydd eisoes wedi’i gyflawni, yn plygu/cromennu’r darnau o bapur at ei gilydd, yn eu rhoi mewn powlen, tynnwch ddarn o bapur “yn ddall” bob nos a gadewch losgi hwn. Yn y misoedd nesaf, dylai pob dymuniad ddod yn wir yn raddol. Mae'r trydydd dymuniad ar ddeg sy'n weddill yn sefyll am ddymuniad sy'n gofyn am lawer o ffocws a gweithredu ar ein rhan - sy'n bwysig yma: Yn teimlo'n fewnol, yn credu neu hyd yn oed yn fwy effeithiol gwybod y bydd y dymuniadau'n dod yn wir neu y bydd y ddefod yn gweithio. Cofiwch bob amser, mae pob defod yn cario hud egnïol dwfn ac yn atseinio ar lefel ysbrydol! Eich ysbryd chi sy'n penderfynu, yn creu, yn gweithio, yn creu hud).

Ystyr y 12 noson arw

Yn y cyd-destun hwn, mae'r nosweithiau garw (yn enwedig y nosweithiau garw cyntaf) cyfnod y gallwch edrych yn ôl a pharatoi'n feddyliol ar gyfer y flwyddyn newydd. Maent yn sefyll dros ddychweliad eneidiau a'u bwriad yw cryfhau ein cwlwm â'r byd y tu hwnt yn sylweddol (Dyfnhau ein hysbrydolrwydd, cryfhau ein hysbryd a chyflawni syniadau cudd). Yn y gorffennol dywedwyd felly bod ysbrydion yn digwydd yn llawer amlach yn y 12fed Rauhnächt. Mae'r term nosweithiau garw felly hefyd yn dod o "garw" (fe'i defnyddiwyd i ddisgrifio ymddangosiad egni negyddol), hyd yn oed os tybir yn awr fod y dyddiau hyn yn arfer cael eu galw yn nosweithiau ysmygu. Arferid un arogldarth, arferid defodau cyfatebol er mwyn gallu alltudio ac adbrynu pethau drwg, drwg ac annymunol, neu yn hytrach i allu alltudio amhureddau, egnion anghydweddol ac amgylchiadau amledd isel. Ar wahân i hynny, ysmygu gyda mugwort, lafant, saets, thus neu hyd yn oed sbriws resin o buro ac achosi atyniad cryf o egni pur. Ar y llaw arall, mae'r nosweithiau garw hefyd yn aml yn cael eu hystyried yn nosweithiau gwyrthiol hudolus, lle mae ein syniadau a'n cyfarfyddiadau yn profi amlygiad cynyddol yn y misoedd nesaf. Mae’r dyddiau/nosweithiau hyn felly o bŵer hudol mawr a gallant felly greu cydgyfnerthiad egnïol sylfaenol o fewn ein meddwl ein hunain.

Dod yn ymwybodol o'n gwir bŵer

Am y rheswm hwn, mae'r 12 diwrnod hyn hefyd yn cynrychioli cyfnod o ailgysylltu â'n golau ni (amlder uchel, ein natur ddwyfol - un yw'r ffynhonnell neu'r endid dwyfol - holl-greu - mae popeth yn codi o'i ysbryd ei hun, cysylltiad hynafol sy'n dychwelyd yn gryf yn yr amser presennol ac y gellir ei deimlo'n ddwysach, yn enwedig yn y nosweithiau garw) a dangos i ni ein potensial creadigol ein hunain mewn ffordd arbennig iawn (mae tynged yn eich dwylo eich hun - Dim ond trwy newid eich byd mewnol y mae newidiadau sylfaenol yn digwydd yn y byd allanol). Nid oes yn rhaid i ni fod yn ddarostyngedig i amgylchiadau anghytgord, ond gallwn ddefnyddio ein DYCHMYGU Pwerus i greu bywyd sy'n cyfateb yn llawn i'n dyheadau dyfnaf. Yn y pen draw, mae'r dyddiau hyn yn ymwneud â'n hagweddau dyfnaf ac o ganlyniad hefyd am y berthynas gysylltiedig â ni ein hunain, mae'n ymwneud â chydnabod ein haflonyddwch mewnol ein hunain ac, o ganlyniad, creu cyflwr o ymwybyddiaeth lle mae nid yn unig hunanddelwedd gytûn yn amlwg, ond hefyd cydbwysedd mewnol. Oherwydd, fel y dywedais, mae ein hunanddelwedd BOB AMSER yn trosglwyddo i'r byd y tu allan ac yn rhoi amgylchiadau inni sy'n seiliedig ar ansawdd ein hunanddelwedd ein hunain. Ac fel crëwr rydych chi'n gallu newid cyfeiriad eich hunanddelwedd eich hun unrhyw bryd (bydd y byd allanol bob amser yn cadarnhau beth yw rhywun ei hun - fel ar y tu mewn, felly ar y tu allan ac i'r gwrthwyneb - Bydd pwy bynnag sy'n ymdrochi'n ysbrydol yn helaeth yn creu amgylchiadau ar y tu allan, a fydd yn ei dro yn gwneud ichi sylweddoli eich bod mewn digonedd - dywedwch amgylchiadau yn seiliedig ar helaethrwydd. Felly mae alinio hunanddelwedd â dwyfoldeb rhywun yn weithred fwyaf pwerus. Fel awdurdod dwyfol ei hun, mae rhywun wedyn yn denu amgylchiadau sy'n cadarnhau'r hunanddelwedd hon yn gyntaf ac yn ail yn seiliedig ar ddwyfoldeb.).

Defnyddiwch y nosweithiau garw

Wel, yn y diwedd dylem felly roi ein hunain yn gyfan gwbl i'r nosweithiau garw a phlymio'n ddwfn i'n tir dwyfol unwaith eto. Peidiwch byth ag anghofio bod yr holl fodolaeth yn gynnyrch eich meddwl eich hun, mae popeth yn digwydd o fewn eich meddwl eich hun. Ganwyd popeth trwy ei ysbryd ei hun, ar y naill law y mae rhywun wedi caniatáu i amgylchiadau symud i mewn i'ch canfyddiad eich hun (ac yna creu syniadau am yr amgylchiad hwnnw - ehangu meddwl rhywun i gynnwys amgylchiad newydd), ar y llaw arall, lle mae rhywun wedi cydnabod gwybodaeth i chi'ch hun fel gwirionedd, lle gallai rhywun ffurfio syniadau i gyfeiriadau / dimensiynau cyfatebol (Y frawddeg: "Ni allaf ddychmygu sy'n ei gwneud yn glir nad yw rhywun, hyd yn oed fel crëwr, mewn sefyllfa i ehangu ei feddwl ei hun i'r cyfeiriad priodol - nid yw'n bosibl i chi'ch hun ac o ganlyniad ni ellir ei brofi - dim ond pan fydd mae'r aliniad mewnol ei hun yn newid). Chi eich hun yw'r ffynhonnell ac yn ddwfn i lawr mae gennych chi SGILIAU HWYL MAWR. Yn y blynyddoedd dwysedd uchel i ddod, pan fydd y byd yn parhau i newid yn fawr, byddwn yn wynebu'r sgiliau hyn. Bydd yn cyd-fynd â'r deffroad torfol cynyddol. Felly gadewch i ni ddathlu'r nosweithiau garw gyda'n gilydd a gwneud y gorau o'r trawsnewid i'r flwyddyn newydd. Bydd 2023 yn hynod o stormus, ond hefyd yn clirio, a dyna pam ei bod yn hynod bwysig ein bod yn egnïol sefydlog am y cyfnod hwn. gorffwys, cilio, un naturiol/llysieuol bwyd dwr ffynnon, myfyrdod, tawelwch ac ildio i amgylchiadau ymlaciol (cymryd rhan mewn gweithgareddau lleddfol) yn awr yn gallu bod yn hynod o rymusol. Mae'r un peth yn wir am ysmygu gyda phlanhigion priodol ar gyfer glanhau egnïol eich tŷ eich hun. Ar y pwynt hwn rwyf hefyd yn eich cysylltu â chanllaw ysmygu bach o'r wefan blog.sonnhof-ayurveda:

I ysmygu allan o'r fflat, yn gyntaf rhaid i chi osod y bowlen gwrth-dân neu'r llosgwr arogldarth. Gyda'r bowlen arogldarth, mae'n gweithio fel hyn: mae siarcol yn cael ei oleuo a'i adael i ddisgleirio yn y tywod nes ei fod yn ffurfio embers gwyn. Gallwch chi roi'r perlysiau wedi'u torri neu'r arogldarth arno. Mae hyn wedyn yn dechrau ysmygu'n eithaf trwm gyda'i gilydd. Defnyddir hwn i gerdded trwy'r tŷ, o'r gwaelod i'r brig yn ddelfrydol. Mae mynediad i bob ystafell yn unigol ac mae'r mwg yn cael ei ddosbarthu ym mhob twll a chornel. Mae'r ffenestri ar gau a gall y mwg hefyd gael ei ledaenu ymhellach gyda phluen neu ddeilen. Gwneir hyn mor aml ag y dymunwch. Mae rhai yn ysmygu unwaith ar Noswyl Nadolig, rhai ar Noswyl Nadolig, Nos Galan ac Ystwyll, rhai bob nos. Gallwch chi gysegru bob nos i bwnc gwahanol a dewis y perlysiau yn unol â hynny. Gallwch hefyd losgi negeseuon ar ddarnau bach o bapur os ydych chi am gael gwared ar rywbeth penodol, cryf ac argyhuddol. Mae'r dull ysmygu hefyd yn syniad da pan fyddwch chi'n symud i mewn i'ch cartref newydd, fel petai RASA tabula a dileu hen anghydfodau a beichiau Yna agorir pob ffenestr a drws yn fyr i ddileu'r mwg a chyda hynny'r egni a'r germau dirdynnol yn yr awyr. Yna gallwch chi ysmygu gyda pherlysiau persawrus, dymunol, os ydych chi eisiau, heb wyntyllu wedyn.

Yn dibynnu ar yr hyn yr hoffech ganolbwyntio arno wrth ysmygu, gallwch ddefnyddio gwahanol fathau o arogldarth. Y perlysiau mwyaf poblogaidd, sy'n arbennig o addas ar gyfer nosweithiau garw, yw'r canlynol:

Gyda hynny mewn golwg, arhoswch yn ganolog a mwynhewch y dyddiau hud uchel. Byddwch yn iach, yn hapus ac yn byw bywyd mewn cytgord. 🙂