Mae glanhau eich ysbryd eich hun yn golygu glanhau'ch ymwybyddiaeth eich hun yn egnïol er mwyn adennill eglurder llwyr er mwyn dod â'ch sail egnïol eich hun yn ôl i gydbwysedd. Yn y bôn mae'n golygu rhyddhau'r corff, y meddwl a'r enaid rhag egni tywyll, beichus, sy'n achosi afiechyd ac sydd wedi'u hangori'n ddwfn yn ein plisgyn materol. Mae'r egni hwn yn rhwystro ein llif mewnol ac yn achosi i'n bod mwyaf mewnol gael ei daflu allan o gydbwysedd, egni sy'n cymylu ein hysbryd ein hunain yn aruthrol.

Sut mae'r amhureddau hyn yn cael eu creu?

Mae unrhyw halogiad yn eich meddwl eich hun bob amser yn codi yn gyntaf mewn ymwybyddiaeth a'r prosesau meddwl sy'n deillio o hynny. Pawb i mewn Mae bodolaeth yn codi o feddyliau, mae popeth y mae rhywun yn ei brofi mewn bywyd, pob gweithred a gyflawnwyd a phob digwyddiad a brofir yn ganlyniad i'n strwythurau meddyliol ein hunain yn unig. Am y rheswm hwn, mae ymwybyddiaeth a meddyliau hefyd yn cynrychioli'r awdurdodau uchaf mewn bod. Dim ond gyda chymorth ein hymwybyddiaeth y mae'n bosibl profi pethau a gallu teimlo teimladau. Gallwn lunio bywyd yn unol â'n dymuniadau gyda'n hymwybyddiaeth (rydym yn grewyr ein realiti ein hunain). Ym mywyd pob bod dynol, cynhyrchir trenau meddwl di-ri, sydd yn eu tro yn cael eu bywiogi ag emosiynau cadarnhaol neu negyddol, yn dod i siâp. Mae meddyliau hefyd yn cynnwys cyflyrau egnïol sydd â gallu arbennig, sef gallant gyddwyso neu ddadgyddwyso. Mae cywasgiad egnïol yn cyfeirio at bob negyddoldeb sy'n cael ei gyfreithloni yn eich meddwl eich hun, i'r gwrthwyneb mae datgywasgiad egnïol yn cyfeirio at bositifrwydd yr ydych chi'n ei amlygu yn eich realiti eich hun (cytgord, heddwch, cariad, ac ati). Mae'r meddwl egoig yn gyfrifol am gynhyrchu dwysedd egnïol a'r meddwl seicig sy'n gyfrifol am gynhyrchu golau egnïol. Rydyn ni'n bodau dynol yn gweithredu dro ar ôl tro o un o'r cyflyrau ymwybyddiaeth hyn ac yn newid ein lefel dirgryniad ein hunain dro ar ôl tro. O ganlyniad, rydym yn cadw ein hunain yn gaeth mewn patrymau deuol, gan rannu pethau’n dda a drwg ac yn destun newid cyson i drenau meddwl cytûn/cadarnhaol/negyddol sy’n pennu ein bywydau. Mae amhureddau egnïol yn codi'n bennaf trwy greu meddyliau negyddol yn eich meddwl eich hun.

Po fwyaf y byddwn yn ei fyw allan, yn ei gyfreithloni, y mwyaf y mae'n beichio ein realiti ein hunain, y canlyniad yw meddwl cymylog sy'n wynebu ofnau, salwch a gwerthoedd negyddol eraill yn gyson. Oherwydd Cyfraith cyseiniant Mae hyn yn creu troell ar i lawr oherwydd mae egni bob amser yn denu egni o'r un dwyster ac yn cynyddu mewn dwyster. Os ydych chi'n atseinio'n feddyliol â chasineb, dim ond mwy o gasineb sy'n codi ac i'r gwrthwyneb, gall y sgema hwn fod yn gysylltiedig â phob teimlad. O'r trenau negyddol hyn o feddwl, mae yna ddull gweithredu yn codi sy'n creu patrymau ymddygiad negyddol pellach. Bydd bod yn negyddol yn gyffredinol yn pylu'ch synhwyrau ac yn denu mwy o negyddiaeth. Mae hyn nid yn unig yn cyfeirio at gyflwr cynyddol, negyddol, mewnol, ond mae'r holl beth hyd yn oed yn cael ei drosglwyddo'n gryf i'r byd y tu allan. Mae'r egni hwn yn faich ar eich meddwl eich hun ac yn eich gwneud yn llipa, a'r canlyniad yw "ymwybyddiaeth ddigymell". Rydych chi'n mynd yn swrth ac efallai nad oes gennych chi'r uchelgais i wneud chwaraeon mwyach, gan ei gwneud hi'n anodd bwyta'n iach. Efallai na welwch unrhyw bwynt ynddo a gadael i'ch bywyd lithro. Dim ond i ansawdd eich meddyliau eich hun y gellir olrhain popeth, oherwydd dim ond oherwydd y meddyliau cyfatebol amdano y mae bwyd wedi'i halogi'n egnïol yn cael ei fwyta. Rydych chi'n ddarostyngedig i'ch dibyniaeth eich hun ac nid oes gennych unrhyw gryfder / cymhelliant i'w dileu. Os ydych chi mewn modd o'r fath am gyfnod hirach o amser, rydych chi'n colli mwy a mwy o'r olygfa glir o fywyd ac mae hynny yn ei dro yn raddol yn eich taflu'n fwy oddi ar gydbwysedd.

Sut y gellir cael gwared ar yr halogion hyn?

Er mwyn cael gwared ar y llygreddau egnïol hyn, mae angen sawl ffactor. Ar y naill law, mae'n bwysig eich bod chi'n newid eich sail feddyliol eich hun yn gyntaf. Mae'n rhaid i chi lwyddo i newid eich cyflwr ymwybyddiaeth eich hun oherwydd ni allwch ddatrys problemau o'r cyflwr ymwybyddiaeth rydych chi'n gaeth ynddo bob dydd. Mae'n rhaid i chi newid y ffordd rydych chi'n edrych ar bethau a cheisio ailffocysu ar yr agwedd gadarnhaol o'ch profiad presennol. Derbyn yw'r allweddair yma. Yn gyntaf oll, dylech dderbyn y negyddoldeb rydych chi'n ei brofi a deall ei fod i fod fel y mae yn y foment hon. Yn y foment unigryw, dragwyddol eang hon sydd wedi bod erioed, sydd ac a fydd, mae popeth yr un mor berffaith ag y mae ac ni allai fod fel arall ar hyn o bryd, fel arall byddai'n wahanol, fel arall byddech chi'n profi rhywbeth hollol wahanol. yn awr. Ond nid felly y mae hi, dylech fod yn ddiolchgar y gallwch chi brofi'r dioddefaint hwn neu'r halogiad hwn sy'n eich beichio. Mae'n rhaid i chi dderbyn hyn a deall bod y profiad hwn yn bwysig er mwyn dysgu ohono, mae'n rhaid i chi ddeall eich bod yn cael cyfle i gamu allan o'r tywyllwch (Mae'r gwersi pwysicaf mewn bywyd yn cael eu dysgu trwy boen). Ar ôl hynny, rhaid deall a sylweddoli bod yn rhaid i un oresgyn y beichiau hunanosodedig hyn trwy'r Ailraglennu eich isymwybod yn gallu hydoddi. Yr isymwybod yw'r rhan fwyaf ac ar yr un pryd y rhan fwyaf cudd o'n realiti ein hunain lle mae'r holl batrymau ymddygiad cyflyru a phrosesau meddwl yn cael eu hangori / rhaglennu. Mae'r trenau meddwl hyn sydd wedi'u rhaglennu yn rhan o'n bywydau bob dydd ac rydyn ni'n ceisio eu byw nhw dro ar ôl tro. Oherwydd hyn, mae'r meddyliau cyfatebol hyn yn dod i'n hymwybyddiaeth dro ar ôl tro trwy gydol y dydd ac yn y rhan fwyaf o achosion yn cael eu hamsugno gan ein meddwl. Am y rheswm hwn mae'n hollbwysig diddymu/newid y meddyliau hyn ac i gyflawni hyn mae sawl posibilrwydd. Cyn gynted ag y bydd meddyliau o'r fath yn codi, dylid canolbwyntio'n uniongyrchol ar yr agwedd gadarnhaol ohonynt. Er enghraifft, mae’r meddwl yn codi bob dydd y gallech chi gael canser yn fuan iawn, oherwydd dywedwch wrth eich hun ar unwaith na all hyn ddigwydd, eich bod yn iach ac yn gwneud popeth o fewn eich gallu i’w atal rhag digwydd.

Mae ofn y dyfodol yn codi ac rydych chi'n dweud wrthych chi'ch hun y gallai rhywbeth drwg ddigwydd yn fuan, yna rydych chi'n canolbwyntio ar y presennol ar unwaith ac yn dweud wrthych chi'ch hun nad yw hynny'n wir, bod popeth yn optimaidd ar hyn o bryd a dyna chi'ch hun Gallwch chi siapio'r dyfodol eich hun mewn ffordd gadarnhaol, eich bod yn cymryd eich tynged eich hun yn eich dwylo eich hun a byddwch yn gwneud y gorau o'ch bywyd eich hun. Mae'r un peth yn wir am ysmygu. Y peth twyllodrus am ysmygu yw'r ffordd arferol o feddwl sy'n parhau i dreiddio i'ch ymwybyddiaeth eich hun. Os bydd meddwl am sigaréts yn codi pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau iddi, a fydd yn digwydd yn aml iawn ar y dechrau, dylech gyfeirio'ch ymwybyddiaeth eich hun at rywbeth arall. Gallech ddweud eich bod wedi dianc ohono o'r diwedd a bod eich iechyd yn gwella llawer. Ond cyn gynted ag y byddwch chi'n caniatáu i chi'ch hun feddwl am sigarét, po hiraf y byddwch chi'n meddwl amdano, y cryfaf y daw eich awydd eich hun, oherwydd fel y dywedais, mae meddyliau rydych chi'n canolbwyntio ar gynyddu, yna mae'r holl beth yn digwydd nes i chi fynd trwy'r cyfatebol meddyliau yn eich realiti eich hun cyflawni'r weithred a amlygir ar yr awyren gorfforol. Wrth gwrs, mae angen llawer o ewyllys ar yr holl beth, ond y peth da amdano yw bod gan eich ewyllys eich hun y potensial i ddatblygu'n gyflym iawn ac yn ffynnu ac yn tyfu ar ôl cyfnod byr iawn. Ar ôl dim ond un wythnos, mae eich ewyllys eich hun yn cael ei gryfhau'n aruthrol ac mae'n llawer haws delio ag ef, yna daw eich meddwl eich hun yn fwyfwy cytbwys.

Beth yw manteision puro meddwl rhywun?

Po fwyaf y mae rhywun yn glanhau ei feddwl, mwyaf yn y byd y bydd rhywun yn ei ryddhau ei hun rhag egni trwm, beichus, y mwyaf eglur a ddaw. Tybir yn aml bod rhoi’r gorau iddi, er enghraifft, yn costio llawer o gryfder ac nad ydych yn ennill llawer yn ôl. Tybir, ar wahân i well iechyd, na fyddwch yn elwa o’r ymwadiad ac y byddwch yn colli llawer o ansawdd bywyd dros amser, ond nid yw hynny’n wir, yn hollol i’r gwrthwyneb. Dros amser rydych chi'n dod yn gliriach ac yn gliriach ac yn teimlo sut mae'r corff, y meddwl a'r enaid yn dod yn fwyfwy mewn harmoni. Rydych chi'n teimlo'n fwy deinamig, mae gennych lawer mwy o fywiogrwydd, mae'r grym ewyllys cynyddol yn rhoi mwy o gryfder mewnol i chi, rydych chi'n dod yn fwy cytbwys, gallwch chi ddelio â sefyllfaoedd, emosiynau a meddyliau yn llawer gwell ac rydych chi'n ennill y gallu i fyw llawer mwy yn y presennol. Nid ydych bellach yn cael eich dal mewn patrymau negyddol yn y dyfodol neu'r gorffennol a gallwch weithredu mwy o'r presennol. Gellir datblygu eich potensial creadigol yn fwy ac mae rhywun yn dechrau creu realiti cynyddol gadarnhaol a chytûn. Fodd bynnag, y fantais fwyaf y mae rhywun yn ei gyflawni yw cyrhaeddiad eglurder meddwl. Does dim teimlad gwell na bod yn glir yn feddyliol. Os byddwch chi'n dod yn fwyfwy ymwybodol ac yn teimlo sut mae'ch bywyd eich hun yn mynd i gydbwysedd, rydych chi'n cael teimladau sydd y tu hwnt i'ch dychymyg, weithiau gallwch chi hyd yn oed gael hwb gwirioneddol o hapusrwydd sy'n ysbrydoli'ch ysbryd eich hun. Rydych chi'n llacio'ch sail egnïol eich hun yn raddol ac mae hynny'n arwain at ddod yn hapusach, eich bod chi'n sefyll fwyfwy mewn bywyd ac yn gallu teimlo llawer mwy o lawenydd, cariad a hapusrwydd.

Hyd yn oed os yw’n ymddangos weithiau bod sefyllfa o’r fath yn bell i ffwrdd, gallaf dawelu eich meddwl a dweud mai dim ond tafliad carreg i ffwrdd ydyw yn rhywle. Dim ond wythnos o ymwadiad llwyr, mae glanhau egnïol cyflawn yn ddigon i fod yn sylweddol gliriach ac yn fwy cytûn. Yn yr ystyr hwn arhoswch yn iach, yn hapus ac yn byw bywyd mewn cytgord.

Rwy'n hapus gydag unrhyw gefnogaeth ❤