Fel y dywedwyd yn aml am “mae popeth yn egni”, mae craidd pob bod dynol o natur ysbrydol. Mae bywyd person felly hefyd yn gynnyrch ei feddwl ei hun, h.y. mae popeth yn codi o'i feddwl ei hun. Ysbryd felly hefyd yw'r awdurdod uchaf mewn bodolaeth ac mae'n gyfrifol am y ffaith y gallwn ni fel crewyr greu amgylchiadau / gwladwriaethau ein hunain. Fel bodau ysbrydol, mae gennym rai nodweddion arbennig. Nodwedd arbennig yw'r ffaith bod gennym fframwaith egnïol cyflawn.

yfed y goedwig

Gellid dweud hefyd ein bod ni fel bodau dynol, fel bodau ysbrydol, yn cynnwys egni, sydd yn ei dro yn dirgrynu ar amlder cyfatebol. Mae gan ein cyflwr o ymwybyddiaeth, sydd yn ei dro yn cael ei fynegi trwy gydol ein bodolaeth gyfan, wedi hynny gyflwr amlder cwbl unigol. Mae'r cyflwr amlder hwn yn destun newidiadau a hynny'n barhaol. Wrth gwrs, mân newidiadau yw’r newidiadau parhaol hyn yn bennaf (prin iawn y bydd llawer o bobl yn sylwi arno), mae newid amlder cryf fel arfer yn digwydd dros ddyddiau (proses ddatblygu), lle mae ein cyfeiriadedd meddyliol yn newid oherwydd ein gweithredoedd / arferion ein hunain ac ati. Wel, yn y diwedd mae yna hefyd amrywiaeth eang o bosibiliadau i achosi cynnydd yn eich cyflwr amlder eich hun. Agwedd hanfodol yw ein diet.Mae gan ffordd o fyw annaturiol neu fwydydd, sydd yn eu tro wedi'u prosesu'n ddiwydiannol, eu haddasu'n enetig neu hyd yn oed eu cyfoethogi ag ychwanegion annaturiol di-ri, gyflwr amledd hynod o isel. Gallai rhywun hefyd siarad am fywiogrwydd prin amlwg yma. Gall bwydydd priodol yn wir fod yn llenwi, ond yn y tymor hir yn unig maent yn rhoi baich ar ein meddwl / corff / system ysbryd ein hunain ac o ganlyniad hefyd ar ein cyflwr amlder. Gall diet fegan amrwd neu, yn fwy manwl gywir, ddiet naturiol wneud rhyfeddodau a newid ein meddylfryd yn llwyr er gwell.

Nid oes rhaid i ddiet fegan neu fegan amrwd o reidrwydd fod yn rhyddhad i'n organeb, yn hollol i'r gwrthwyneb, yma hefyd mae'n fater o ddewis y bwyd iawn, sydd yn ddelfrydol â naturioldeb / bywiogrwydd cyfatebol. Am y rheswm hwn rwyf hefyd yn hoffi siarad am ddeiet naturiol ..!!

Nid am ddim y mae mwy a mwy o adroddiadau'n cael eu cyhoeddi bob dydd lle mae pobl â diet fegan amrwd naturiol wedi gallu gwella afiechydon di-rif o fewn amser byr iawn. Wrth gwrs, mae afiechydon bob amser yn codi yn ein meddwl ein hunain, yn bennaf oherwydd gwrthdaro mewnol, ond mae ein diet, sydd hefyd yn gynnyrch ein meddwl (rydym yn penderfynu pa fwydydd rydyn ni'n eu bwyta, dychymyg yn gyntaf, yna gweithredu), yn dal i allu gweithio rhyfeddodau yma a hefyd bod yn gyfrifol am y ffaith y gallwn ymdrin yn llawer gwell â gwrthdaro mewnol.

Gwthiwch eich cyflwr amledd

Wel, mae bwyd amrwd, yn enwedig llysiau ffres, ysgewyll, perlysiau gwyllt, ffrwythau, ac ati, felly yn agwedd bwysig iawn o ran creu cyflwr ymwybyddiaeth amledd uchel. Mae unrhyw un sy'n bwyta'n unol â hynny yn gorlifo ei organeb ei hun ag egni amledd uchel, gyda bwyd byw, ac mae hyn yn dod â'n hamgylchedd celloedd i gyflwr iach (dim gor-asideiddio, mae dirlawnder ocsigen yn cynyddu). Mae yna hefyd amrywiaeth eang o fwydydd y gallwn ni eu bwyta. Mae Superfoods hefyd yn boblogaidd yma. Serch hynny, mae yna fwyd yn hyn o beth sydd, o leiaf o ran ei fywiogrwydd, yn “chwarae mewn cynghrair hollol wahanol”, sef perlysiau/planhigion gwyllt, sydd yn eu tro yn frodorol i goedwigoedd (neu amgylchoedd naturiol eraill) (gall llysiau cartref cael ei gynnwys hefyd). O fewn coedwig, yn gyffredinol mae bywiogrwydd/amlder eithriadol o uchel eisoes a phrin fod dim byd mwy naturiol na chynaeafu perlysiau/planhigion ffres a'u bwyta. Mae'r bywiogrwydd neu'r cyflwr amlder yn hynod o uchel, sydd hefyd yn gwbl ddealladwy, oherwydd rydym yn sôn am blanhigion cwbl heb eu prosesu a grëwyd mewn amgylchedd amledd uchel / naturiol. A phan fydd y planhigion hyn yn cael eu cynaeafu ac yna eu bwyta, rydym yn bwydo ein horganebau bwyd sydd â photensial aruthrol. Yna mae bywiogrwydd, amlder uchel ac yn anad dim gwybodaeth yr amgylchedd naturiol, yn anad dim y wybodaeth "bywyd", yn cael ei gyflenwi i'n organeb. Ni chawn ond y fath fywiogrwydd neu gyflwr mor amledd mewn natur.

Eich bwyd fydd eich meddyginiaeth, a'ch meddyginiaeth fydd eich bwyd.. - Hippocrates..!!

Mae popeth sydd wedi'i brosesu, er enghraifft wedi'i sychu, ei storio a'i gyd. yn profi colled gyfatebol (nad yw'n golygu bod y bwyd cyfatebol yn ddrwg, nad oes ganddo fudd neu hyd yn oed bod yn rhaid iddo fod ag amlder isel).

Fy mhrofiadau personol

Felly, pwy bynnag sy'n mynd i mewn i'r goedwig, yn cynaeafu perlysiau / planhigion / madarch gwyllt ac yna'n eu bwyta, yn arwain at fywyd pur a dyna'r agwedd bendant. Ni allai fod yn fwy ffres, yn fwy naturiol ac yn fwy bywiog. Mae'n gwneud synnwyr llwyr ynddo'i hun, ac mae'n dangos potensial ein natur i ddefnyddio bwyd cwbl aml iawn. Yn y cyd-destun hwn, mae yna hefyd blanhigion gwyllt bwytadwy a hynod iachusol di-rif, sydd yn eu tro yn cael effaith iachâd enfawr. Mae rhai casglwyr hefyd yn hoffi siarad am fwffe sydd gennym ni ar garreg ein drws ein hunain. Mae'n rhaid i mi fy hun gyfaddef fy mod bob amser wedi esgeuluso'r agwedd hon yn ystod y blynyddoedd diwethaf. Wrth gwrs, yn subliminally roeddwn yn ymwybodol mai hwn yw'r amrywiad gorau yn unig o ran bywiogrwydd, ond roeddwn yn gyfforddus, heb drafferthu ag ef ac yn gynyddol, o leiaf yn hyn o beth, yn dibynnu ar superfoods. Ynddo’i hun, roedd hynny’n dal i fy mhoeni’n fewnol, o leiaf pan ystyriais y ffaith nad ydym prin yn gwybod dim am ein fflora yn y system annaturiol heddiw. Mae yna hefyd luniau adnabyddus sy'n tynnu sylw at y ffaith ein bod ni'n gallu enwi brandiau a chorfforaethau di-ri yn y system hon, ond prin unrhyw blanhigion ac ati.Dim ond yr holl brosesau sy'n digwydd yn y cyfnod presennol o ddeffroad ysbrydol yw'r cyfan a ni nid yn unig yn fwy a mwy sensitif, ond hefyd yn cael eu harwain fwyfwy i fyd natur, h.y. rydym yn teimlo cysylltiad cryfach fyth â natur a hefyd â chyflyrau naturiol, tra byddwn yn datgysylltu ein hunain yn araf ond yn sicr oddi wrth y system rhith matrics. Mae’r prosesau hyn hefyd yn digwydd ym mhob bod dynol mewn ffordd gwbl unigol, ac mae pob bod dynol yn wynebu themâu ar “adegau” priodol sy’n ei arwain unwaith eto at ei achos cyntaf a hefyd at natur (tra bod un person yn wynebu manteision diet naturiol neu hyd yn oed yn darganfod y gellir gwella canser, mae un arall yn ymwneud â'r ffaith, er enghraifft, bod ei fywyd yn gynnyrch ei feddwl ei hun - byddwn i gyd yn dod i delerau ag ef ar yr adeg iawn wynebu'r materion cywir).

Mae'r llwybr at iechyd yn arwain trwy'r gegin, nid trwy'r fferyllfa - Sebastian Kneipp..!!

Dim ond nawr y dylid caniatáu cynaeafu planhigion gwyllt/perlysiau gwyllt yn ffres o goedwigoedd i mi. Gyda llaw, tynnodd fy mrawd fy sylw at hyn, gan ei fod ef ei hun wedi dechrau cael gwybodaeth am y planhigion gwyllt cyfatebol ac yna wedi mynd allan a chynaeafu + bwyta llawer. Yna dywedodd wrthyf pa mor fuddiol/gwthio'r teimlad oedd bwyta bwyd byw o'r fath a dyna sut y dechreuodd popeth rolio. Ar yr amser gwaethaf posibl o'r flwyddyn (yn ymwneud â chasglu, oherwydd yn y gwanwyn, yr haf a’r hydref mae gennym ddewis llawer mwy o blanhigion gwyllt ar gael i ni – lle bydd casglwr profiadol, yn seiliedig ar ei wybodaeth a’i brofiad, yn sicr yn dod o hyd i/cynaeafu llawer yma hefyd) Yr wyf felly yn awr wedi gosod allan fy hun ac wedi cynaeafu cryn dipyn.

Mae'r goedwig yn gyfoethog o blanhigion meddyginiaethol a pherlysiau meddyginiaethol

Ar y pwynt hwn cyfyngais yr holl beth i ddanadl poethion a dail mwyar duon (hawdd i'w adnabod a dim risg o ddryswch gyda chynrychiolwyr gwenwynig, fel sy'n wir yn achos girsch + sy'n gyfoethog mewn amrywiol sylweddau hanfodol/cloroffyl - mae'r asyn sy'n pigo yn arbennig yn aml yn cael ei danamcangyfrif ac yn hynod gryf). Ar ôl archwiliad gofalus, torrais i ffwrdd amrywiol ddail gyda siswrn (yn bennaf mewn mannau a swyddi lle gallwn fod yn sicr na allai'r rhain gael eu "halogi" gan anifeiliaid, fel llwynogod, ac ati - dylai un fod yn wyliadwrus yma). Wedi cyrraedd adref, roedd y "cynhaeaf" wedyn yn cael ei olchi â dŵr oer ac yn destun golwg graffu arall ar fy rhan i. (Wrth gwrs, dylech bob amser fod yn ofalus, yn enwedig os nad oes gennych unrhyw brofiad yn hyn o beth, ond mae'n dal yn baradocsaidd bod gennych rai pryderon yma, ond yn bwyta bwydydd annaturiol, er enghraifft bar o siocled, heb lawer o betruso).). Yna tynnwyd drain y dail mwyar duon hefyd. Yna fe wnes i fwyta dail unigol yn amrwd a phrosesu'r rhan arall yn smwddi a'i yfed ar unwaith (bwyta'r holl ddail yn amrwd wrth gwrs fyddai'r opsiwn a argymhellir fwyaf). Roedd y blas yn "waldish" iawn ac yn ffres, y gellir ei wahaniaethu'n glir oddi wrth "ysgwydion superfood". Rwyf wedi bod yn gwneud hyn ers pedwar diwrnod bellach (ewch i'r goedwig bob dydd a chynaeafu'r cydrannau planhigion priodol) a rhaid cyfaddef fy mod wedi teimlo'n llawer gwell ers hynny (yn enwedig yn syth, neu yn hytrach 1-2 awr ar ôl yfed y ysgwyd, rwy'n teimlo lefel egni uwch ynof). Yn enwedig heddiw, fe wnaeth fy ngwthio i lawer y tu mewn.

Nid yw afiechydon yn ymosod ar bobl fel bollt o'r glas, ond maent yn ganlyniadau camgymeriadau parhaus yn erbyn natur. - Hippocrates..!!

Mae meddwl am fwydo bwyd i mi y gallaf fod yn sicr sydd â lefel hynod o uchel o fywiogrwydd yn rhoi teimlad hynod ddymunol i mi (emewn agwedd, a all hefyd fod yn bendant iawn, oherwydd bod teimladau'n ymwneud yn sylweddol â newid ein cyflwr amlder ein hunain. Pe bawn yn yfed y fath ysgwyd heb fod yn ymwybodol o'r effeithiau neu heb deimlo'r teimladau cyfatebol ynof, yna yn sicr ni fyddai'r effaith yn rhy amlwg - ond mae'r wybodaeth am fywiogrwydd y planhigion yn mynd yn syth gyda'm defnydd ynghyd ag a teimlad ewfforig cryf, sydd yn ei dro yn gweithredu fel atgyfnerthu amledd pwerus). Yn y pen draw, ni allaf ond argymell yr “arfer” hwn i chi. Rhowch gynnig arni eich hun. Mae'r tymor yn anffafriol, ond ar ôl ychydig, o leiaf yn fy mhrofiad (er nad oes gennyf lawer o wybodaeth fanwl yn hyn o beth a dim ond ychydig o blanhigion yr wyf yn ei wybod), fe welwch bob amser yr hyn yr ydych yn chwilio amdano. A phawb ohonoch sy'n hyddysg iawn yn hyn o beth neu hyd yn oed â llawer o brofiad, efallai y byddwch chi'n rhannu ychydig o'ch triciau, profiadau a bwriadau. Mae'n bwnc pwysig lle gall profiadau eraill fod yn hynod werthfawr, sydd bob amser yn wir ynddynt eu hunain. Beth bynnag, rwy'n edrych ymlaen yn fawr at glywed am eich barn a'ch profiadau. Gyda hyn mewn golwg, arhoswch yn iach, yn hapus a byw bywyd mewn cytgord. 🙂

Rwy'n hapus gydag unrhyw gefnogaeth