Dywedodd Sebastian Kneipp unwaith mai natur yw'r fferyllfa orau. Mae llawer o bobl, yn enwedig meddygon confensiynol, yn aml yn chwerthin ar ddatganiadau o'r fath ac mae'n well ganddynt ymddiried mewn meddygaeth gonfensiynol. Beth yn union sydd y tu ôl i ddatganiad Mr Kneipp? Ydy natur yn cynnig meddyginiaethau naturiol mewn gwirionedd? A allwch chi wir wella'ch corff neu ei amddiffyn yn ataliol rhag afiechydon amrywiol gydag arferion a bwydydd naturiol? Pam fod cymaint o bobl yn mynd yn sâl ac yn marw o ganser, trawiad ar y galon a strôc y dyddiau hyn? Pam mae cymaint o bobl yn cael canser, trawiad ar y galon a strôc y dyddiau hyn? Gannoedd o flynyddoedd yn ôl, nid oedd y clefydau hyn yn bodoli o gwbl neu roeddent yn hynod o brin. Y dyddiau hyn, mae'r clefydau a grybwyllwyd uchod yn peri risg difrifol oherwydd bod pobl ddi-rif yn marw bob blwyddyn o ganlyniad i'r clefydau annaturiol hyn o wareiddiad. [...]

Mae gan bob un ohonom yr un deallusrwydd, yr un galluoedd arbennig a phosibiliadau. Ond nid yw llawer o bobl yn ymwybodol o hyn ac yn teimlo'n israddol neu'n israddol i berson â “chyniferydd deallusrwydd” uchel, rhywun sydd wedi ennill llawer o wybodaeth yn eu bywyd. Ond sut gall hi fod bod person yn fwy deallus na chi? Mae gan bob un ohonom ymennydd, ein realiti ein hunain, meddyliau a'n hymwybyddiaeth ein hunain. Mae gan bob un ohonom yr un galluoedd ac eto mae'r byd yn awgrymu i ni bob dydd fod yna bobl arbennig (gwleidyddion, sêr, gwyddonwyr, ac ati) a phobl “normal”. Nid yw'r cyniferydd cudd-wybodaeth yn dweud dim am wir alluoedd person.Os oes gennym IQ o e.e. Pe bai gennym ni 120, byddai'n rhaid i ni fod yn fodlon â'r ffaith bod rhywun ag IQ uwch yn llawer gwell na'ch hun [...]

Mae mwy a mwy o bobl yn defnyddio superfoods ar hyn o bryd ac mae hynny'n beth da! Mae gan ein planed Gaia natur hynod ddiddorol a bywiog. Mae llawer o blanhigion meddyginiaethol a pherlysiau buddiol wedi'u hanghofio dros y canrifoedd, ond mae'r sefyllfa'n newid eto ar hyn o bryd ac mae'r duedd yn symud fwyfwy tuag at ffordd iach o fyw a diet naturiol. Ond beth yn union yw superfoods ac a oes gwir eu hangen arnom? Dim ond bwydydd sydd â chynnwys maethol hynod o uchel y gellir eu disgrifio fel superfoods. Mae superfoods yn gyfoethog mewn fitaminau, mwynau, gwrthocsidyddion, ensymau, asidau amino hanfodol ac nad ydynt yn hanfodol. Maent hefyd yn gyfoethog mewn asidau brasterog Omega 3 a 6 a gallant sicrhau bod eich iechyd yn gwella'n gyflym. Felly maent yn fwydydd naturiol iawn a dirgrynol uchel. Rwy'n defnyddio'r superfoods hyn bob dydd! Rwyf fy hun wedi bod yn yfed am [...]

Ydych chi erioed wedi cael y teimlad anghyfarwydd hwnnw ar adegau penodol mewn bywyd, fel pe bai'r bydysawd cyfan yn troi o'ch cwmpas? Mae'r teimlad hwn yn teimlo'n estron ac eto rywsut yn gyfarwydd iawn. Mae'r teimlad hwn wedi cyd-fynd â'r rhan fwyaf o bobl trwy gydol eu bywydau, ond dim ond ychydig iawn sydd wedi gallu deall y silwét hwn o fywyd. Dim ond am gyfnod byr y bydd y rhan fwyaf o bobl yn ymgysylltu â'r rhyfeddod hwn ac yn y rhan fwyaf o achosion nid yw'r eiliad meddwl fflach hon yn cael ei hateb. Ond a yw'r bydysawd cyfan neu fywyd yn troi o'ch cwmpas nawr ai peidio? Mewn gwirionedd, mae'r holl fywyd, y bydysawd cyfan, yn troi o'ch cwmpas. Mae pawb yn creu eu realiti eu hunain! Nid oes unrhyw realiti cyffredinol neu un, rydym i gyd yn creu ein hunain [...]

Mae llawer o bobl ond yn credu yn yr hyn a welant, yn nhri-dimensiwn bywyd neu, oherwydd y gofod-amser anwahanadwy, yn y 3-dimensiwn. Mae'r patrymau meddwl cyfyngedig hyn yn ein rhwystro rhag cael mynediad i fyd sydd y tu hwnt i'n dychymyg. Oherwydd pan fyddwn yn rhyddhau ein meddwl, rydym yn cydnabod yn ddwfn yn y mater deunydd gros dim ond atomau, electronau, protonau a gronynnau egnïol eraill sy'n bodoli. Ni allwn weld y gronynnau hyn â'r llygad noeth ac eto gwyddom eu bod yn bodoli. Mae'r gronynnau hyn yn pendilio mor uchel (mae popeth sy'n bodoli yn cynnwys egni osgiliadol yn unig) fel nad yw amser gofod yn cael fawr ddim effaith, os o gwbl. Mae'r gronynnau hyn yn symud mor gyflym fel mai dim ond fel 4 dimensiwn anhyblyg yr ydym ni bodau dynol yn eu profi. Ond yn y diwedd mae'r cyfan yn dibynnu ar [...]

Mewn llawer o sefyllfaoedd mewn bywyd, mae pobl yn aml yn caniatáu eu hunain i gael eu harwain heb i neb sylwi arnynt gan eu meddwl egoistaidd. Mae hyn yn digwydd yn bennaf pan fyddwn yn cynhyrchu unrhyw ffurf negyddol, pan fyddwn yn genfigennus, yn farus, yn gas, yn genfigennus ac ati ac yna pan fyddwch yn barnu pobl eraill neu'r hyn y mae pobl eraill yn ei ddweud. Felly, ceisiwch bob amser gynnal agwedd ddiragfarn tuag at bobl, anifeiliaid a natur ym mhob sefyllfa bywyd. Yn aml iawn mae'r meddwl egoistig hefyd yn sicrhau ein bod yn labelu llawer o bethau'n uniongyrchol fel nonsens yn lle delio â'r pwnc neu'r hyn a ddywedwyd yn unol â hynny. Mae'r rhai sy'n byw heb ragfarn yn chwalu eu rhwystrau meddwl! Os llwyddwn i fyw heb ragfarn, rydym yn agor ein meddwl ac yn gallu dehongli a phrosesu gwybodaeth yn llawer gwell. Rwy'n ymwybodol fy hun na all fod yn hawdd rhyddhau'ch hun o'ch ego [...]