Mae sicrhau eglurder meddwl cyflawn yn ymdrech ddifrifol sy'n gofyn am fodloni nifer fawr iawn o amodau. Mae'r ffordd i gyrraedd y nod hwn fel arfer yn greigiog iawn, ond mae'r teimlad o eglurder meddwl yn annisgrifiadwy o hardd. Mae eich canfyddiad eich hun yn cyrraedd dimensiynau newydd, mae eich cyflwr ymwybyddiaeth eich hun yn cael ei gryfhau ac mae anhwylderau / rhwystrau emosiynol, meddyliol a chorfforol yn diddymu'n llwyr. Fodd bynnag, mae llawer o ffordd i fynd eto i gyrraedd cyflwr o eglurder meddwl cyflawn ac yn yr erthygl hon byddaf yn esbonio'n union sut i roi nod o'r fath ar waith.

Rhyddhad y meddwl rhag dibyniaethau corfforol

Er mwyn cyflawni cyflwr cwbl glir yn feddyliol, mae angen datgysylltu'r meddwl oddi wrth y corff neu mae i fod i ryddhau'ch ymwybyddiaeth eich hun rhag dibyniaethau corfforol, dibyniaethau sy'n ein clymu i'r corff dro ar ôl tro a lleihau ein hewyllys ein hunain. Unrhyw gaethiwed sy'n cymylu ein barn ein hunain, yn atal ein galluoedd meddyliol ein hunain, ac yn bwysicaf oll, yn tra-arglwyddiaethu ar ein cyflwr ymwybyddiaeth ein hunain, yn crynhoi ein sylfaen egnïol ein hunain ac, yn y cyd-destun hwn, yn cymylu ein meddwl ein hunain. Rydych chi'n dod yn llai crynodedig, yn fwy nerfus, yn llai di-restr, yn fwy diamynedd, yn colli mwy o fywiogrwydd ac, yn anad dim, yn lleihau'r cysylltiad â'ch bywyd eich hun meddwl meddwl. Mae'r dibyniaethau corfforol hyn hefyd yn gallu newid personoliaeth rhywun, sydd yn ei dro oherwydd bod meddwl egoistig eich hun yn ennill mwy o bresenoldeb o ganlyniad. Mae'r meddwl hwn yn gyfrifol am gynhyrchu pob dwysedd egnïol neu mae'r meddwl hwn yn gyfrifol am gyfreithlondeb meddyliau negyddol yn eich meddwl. Po fwyaf o gaethiwed y bydd rhywun yn ildio iddo, y cryfaf y daw'r cysylltiad â'r meddwl egoistaidd yn yr ystyr hwn. Y canlyniad yw gostyngiad cynyddol yn amlder dirgryniad eich hun, sydd yn ei dro yn cael effaith barhaol iawn ar gyfansoddiad corfforol a meddyliol eich hun. Mae system imiwnedd eich hun yn gwanhau, mae amgylchedd y gell yn dirywio, mae'r system gardiofasgwlaidd yn cael ei niweidio ac mae'r tebygolrwydd o ddal salwch yn cynyddu'n sylweddol. Yn y cyd-destun hwn, po isaf yw amlder dirgrynol person, y mwyaf diflas yw cyflwr yr ymwybyddiaeth ar yr un pryd.

Mae meddyliau negyddol yn cymylu ein cyflwr meddwl ein hunain !!!

Ffactor arall sydd fel arall yn gyfrifol am gyddwyso eich sail egnïol eich hun yw ein meddyliau. Mae meddyliau yn cynrychioli'r awdurdod uchaf mewn bodolaeth ac yn ffurfio sylfaen sylfaenol ein bywyd. Mae popeth yn deillio o feddyliau a gyda chymorth ein meddyliau rydym yn siapio ein bywydau ein hunain. Po fwyaf cadarnhaol yw ein sbectrwm deallusol ein hunain, y mwyaf eglur y daw ein cyflwr ymwybyddiaeth ein hunain. O safbwynt amherthnasol, mae meddyliau cadarnhaol yn cynrychioli egni dirgrynol uchel neu olau egnïol ac yn cynyddu amlder dirgryniad eich hun. Mae meddyliau negyddol, yn eu tro, yn tewhau ein sylfaen egnïol ein hunain, yn lleihau ein hamlder dirgrynol ein hunain, ac yn cymylu ein cyflwr ymwybyddiaeth. Er mwyn sicrhau eglurder meddwl cyflawn, mae'n hanfodol adeiladu sbectrwm hollol gadarnhaol o feddyliau. Dim ond pan fydd rhywun wedi cyrraedd cyflwr o'r fath ac yn tynnu realiti cadarnhaol o'r sbectrwm cadarnhaol hwn o feddyliau, y mae'n bosibl cyflawni cyflwr meddyliol clir. Yn gysylltiedig â hyn, wrth gwrs, mae goresgyn dibyniaeth. Yn y bôn, dim ond oherwydd ein meddyliau y mae dibyniaeth. Dim ond oherwydd meddwl y sigarét y mae un yn ysmygu. Wrth gwrs, mae'r un peth hefyd yn berthnasol i fwydydd sy'n lleihau ein lefel dirgryniad ein hunain. Mae bwydydd cyflym, melysion, bwydydd cyfleus, ac ati hefyd yn cael eu bwyta dim ond oherwydd meddwl y bwydydd hynny. Yma mae angen ailraglennu eich isymwybod eich hun dros amser. Yn ein isymwybod yn drenau meddwl cyflyredig, yn aml mae rhywun yn sôn am yr hyn a elwir yn raglennu. Mae'r rhaglennu hwn, neu yn hytrach y trenau meddwl angori hyn, yn cael eu gwthio dro ar ôl tro i'n hymwybyddiaeth ddyddiol ac yn aros i gael eu byw gennym ni. Nid yw'r isymwybod yn gwahaniaethu rhwng rhaglennu negyddol a chadarnhaol, mae'n ein hwynebu'n bennaf â'r meddyliau rydyn ni'n eu byw bob dydd. Oherwydd hyn, mae ysmygwr yn wynebu meddyliau dro ar ôl tro am sigaréts. Po hiraf y bydd rhywun yn ymatal rhag ysmygu, y gwannaf y daw'r angori yn yr isymwybod. Er mwyn adeiladu sbectrwm cwbl gadarnhaol o feddyliau, mae hefyd angen ailraglennu eich isymwybod eich hun. Po fwyaf o feddyliau cadarnhaol y byddwch yn eu cyfreithloni yn eich meddwl eich hun yn ystod y dydd, y mwyaf ysbrydoledig fydd i'ch cyflwr ymwybyddiaeth eich hun.

Mae'r teimlad o eglurder meddwl yn annisgrifiadwy !!!

Mae llawer o bobl yn cymryd yn reddfol bod rhoi'r gorau i rai symbylyddion yn cyfyngu'n ddifrifol ar ansawdd eu bywyd eu hunain. Credir bod mwynhad yn rhan bwysig o'ch bywyd a'i fod yn angenrheidiol i'ch ysbryd eich hun yn y canol. Ond yn y diwedd mae'n edrych yn wahanol iawn. Mae'r ymwadiad cyson yn gwthio'ch ewyllys eich hun i fyny, yn eich gwneud chi'n gliriach, yn eich rhyddhau rhag egni negyddol ac yn sicrhau eich bod chi'n dod yn hynod o lawen a hapus yn y tymor hir. Rydych chi'n dod yn fwy bywiog ac yn gallu delio â meddyliau ac emosiynau yn llawer gwell. Mae eich cyfansoddiad corfforol a meddyliol eich hun yn gwella'n aruthrol ac mae eich sbectrwm meddwl eich hun yn dod yn llawer mwy cadarnhaol. Yna gallwch chi wir deimlo sut mae corff, meddwl ac enaid yn dod yn fwyfwy mewn harmoni. Rydych chi'n teimlo'n fwy byw, yn fwy deinamig, yn fwy cytbwys, gallwch chi ddelio â sefyllfaoedd, emosiynau a meddyliau yn llawer gwell ac rydych chi hefyd yn cael carisma mwy bywiog. Os bydd rhywun yn ymatal rhag pob sylwedd caethiwus am wythnosau neu fisoedd, hefyd yn gwneud chwaraeon ac yn bwyta'n hollol naturiol/iach, bydd pobl eraill yn dod ar eu traws fel person gwahanol. Yna mae eich carisma eich hun yn cael effaith hynod ddeniadol ar bobl eraill, yn enwedig ar y rhyw arall. Mae'r Mae'r llygaid yn grisial glir, yn pelydru'n llythrennol ac yn adlewyrchu cyflwr meddwl cytbwys, cwbl iach. Yn yr ystyr hwn arhoswch yn iach, yn hapus ac yn byw bywyd mewn cytgord.