Dylai popeth ym mywyd person fod yn union fel y mae'n digwydd ar hyn o bryd. Nid oes unrhyw senario posibl lle gallai rhywbeth arall fod wedi digwydd. Ni allech fod wedi profi unrhyw beth, dim byd arall mewn gwirionedd, oherwydd fel arall byddech wedi profi rhywbeth hollol wahanol, yna byddech wedi sylweddoli cyfnod hollol wahanol o fywyd. Ond yn aml nid ydym yn fodlon â'n bywyd presennol, rydym yn poeni llawer am y gorffennol, efallai y byddwn yn difaru gweithredoedd yn y gorffennol ac yn aml yn teimlo'n euog. Rydym yn anfodlon â'r amgylchiadau presennol, yn cael ein dal yn yr anhrefn meddwl hwn ac yn ei chael hi'n anodd dod allan o'r cylch dieflig hunanosodedig hwn.

Yn y presennol mae gan bopeth ei drefn - dylai popeth fod yn union fel y mae !!!

Mae gan bopeth ei drefn yn y presennol. Yr holl amgylchiadau yr ydych yn eu profi ar hyn o bryd, dylai bywyd cyfan person fod yn union fel y mae ar hyn o bryd, mae popeth yn gywir, hyd yn oed y manylion lleiaf. Ond rydym ni fel bodau dynol yn tueddu i gael ein dal mewn patrymau meddyliol ac mewn llawer o achosion ni allwn dderbyn ein hamgylchiadau ein hunain. Yn y cyd-destun hwn, mae llawer o bobl bob amser yn poeni llawer am y gorffennol. Rydych chi weithiau'n eistedd o gwmpas am oriau ac yn tynnu llawer o negyddiaeth o sefyllfaoedd yn y gorffennol. Rydych chi'n meddwl am lawer o eiliadau rydych chi'n difaru wrth edrych yn ôl, sefyllfaoedd y dymunwch chi wedi mynd yn wahanol. Felly mae'n digwydd bod rhai pobl yn treulio peth amser o'u bywydau yn feddyliol yn y gorffennol. Nid yw rhywun bellach yn byw yn y presennol, ond mae'n dal i fod yn gaeth mewn sefyllfaoedd negyddol yn y gorffennol. Dros amser rydych chi'n gadael iddo eich bwyta chi i fyny y tu mewn a pho hiraf y byddwch chi'n meddwl am y sefyllfaoedd cyfatebol yn y gorffennol, y mwyaf dwys y dônt, byddwch chi'n colli mwy a mwy o gysylltiad â'ch gwir hunan (mae'r meddyliau rydych chi'n cyseiniant â nhw yn cynyddu'n sylweddol mewn dwyster - deddf cyseiniant). Ond yr hyn y mae rhywun bob amser yn ei anwybyddu yw'r ffaith, yn gyntaf oll, y dylai popeth yn eich bywyd fod yn union fel y mae'n digwydd ar hyn o bryd. Ni allai dim byd arall fod wedi digwydd ac ni allech fod wedi profi unrhyw beth arall eich hun, oherwydd fel arall byddech wedi profi rhywbeth gwahanol. Nid oes unrhyw senario ffisegol lle y gallai rhywbeth arall fod wedi digwydd, fel arall byddech wedi dewis rhywbeth gwahanol ac wedi sylweddoli llwybr meddwl gwahanol. Yn yr ystyr hwnnw, nid oes unrhyw gamgymeriadau wedi'u gwneud. Hyd yn oed os ydych efallai wedi ymddwyn yn hunanol neu wedi gwneud rhywbeth a oedd yn niweidio pobl eraill a chi'ch hun, roedd sefyllfaoedd a oedd i fod i ddigwydd felly. Digwyddiadau a oedd ond yn gallu symud ymlaen ymhellach mewn bywyd, profiadau y gallai rhywun yn y pen draw ddysgu ohonynt yn unig ac mae'r sefyllfaoedd hyn yn y gorffennol neu bopeth a ddigwyddodd ym mywyd person yn eich gwneud chi'r hyn ydych chi heddiw.

Dim ond yn eich meddwl chi y mae'r gorffennol yn bodoli...!

Yn ail, mae'n bwysig deall mai lluniadau meddyliol yn unig yw'r gorffennol a'r dyfodol. Fodd bynnag, ar y lefel bresennol, nid yw'r ddau gyfnod yn bodoli, maent bob amser wedi bod a bob amser. Mae'r presennol yn llawer mwy rhywbeth y mae un wedi bod erioed. Mae pobl hefyd yn hoffi siarad am yr hyn a elwir nawr neu eiliad, eiliad sy'n ehangu'n dragwyddol sydd wedi bodoli erioed, sydd ac a fydd. Mae pob bod dynol wedi bod yn y foment hon er dechreuad ei fodolaeth. Roedd popeth a ddigwyddodd yn y gorffennol bob amser yn digwydd yn y foment hon a bydd yr holl gamau y byddwch yn eu cyflawni yn y dyfodol hefyd yn digwydd yn y presennol. Dyna'r peth arbennig am fywyd, mae popeth bob amser yn digwydd yn y presennol. Yn y cyd-destun hwn, mae'r dyfodol a'r gorffennol bob amser yn bodoli yn ein meddyliau yn unig ac yn cael eu cynnal gan ein dychymyg meddwl. Y broblem gyda hyn yw, os ydych chi'n cadw'ch hun yn gaeth mewn patrymau cynaliadwy, gorffennol, rydych chi'n colli allan ar y foment bresennol ac yn methu â byw ynddo'n ymwybodol. Cyn gynted ag y byddwch yn treulio oriau yn mynd i'ch ymennydd dros ddigwyddiadau'r gorffennol, nid ydych bellach yn byw'n ymwybodol yn y presennol ac yn colli'r cysylltiad â'r hunan uwch.Yna byddwch yn colli eich awch eich hun i weithredu ac yn dod yn analluog i fyw trwy eich pŵer creadigol eich hun i greu eich dymuniadau eich hun. Nid ydych chi wedyn yn llwyddo i fod yn gadarnhaol nac yn hapus mwyach, i fanteisio ar y presennol, oherwydd rydych chi'n caniatáu i chi'ch hun gael eich parlysu gan y negyddiaeth feddyliol hon.

Rwy'n hapus gydag unrhyw gefnogaeth ❤ 

Ofn meddwl y dyfodol...!

Wrth gwrs, mae'r un peth yn wir am y dyfodol hefyd. Mewn bywyd, yn aml mae gennym ni feddyliau negyddol am y dyfodol. Efallai eich bod yn ofni hyn, yn ofni beth sydd i ddod, neu'n poeni y gallai rhywbeth drwg ddigwydd yn y dyfodol, digwyddiad a allai rwystro'ch bywyd. Ond yma, hefyd, dim ond ym meddwl person y mae'r holl beth yn digwydd. Nid yw'r dyfodol yn bodoli ar y lefel bresennol, ond eto yn cael ei gynnal yn unig gan ein dychymyg meddwl ohono. Yn y pen draw, fel bob amser, dim ond yn y presennol rydych chi'n byw ac yna'n caniatáu i chi'ch hun fod yn gyfyngedig yn feddyliol oherwydd y dyfodol negyddol rydych chi'n ei ddychmygu. Mewn gwirionedd, y broblem gyda'r holl beth yw po hiraf y byddwch chi'n meddwl amdano, y mwyaf y byddwch chi'n meddwl amdano, y mwyaf y gallech chi dynnu'r digwyddiad rydych chi'n ei ofni i'ch bywyd. Mae'r bydysawd yn cyflawni'r holl ddymuniadau sydd gennych mewn bywyd. Fodd bynnag, peidiwch â rhannu'r bydysawd yn ddymuniadau cadarnhaol a negyddol. Er enghraifft, os ydych chi'n genfigennus ac yn teimlo bod eich cariad yn gallu twyllo arnoch chi, yna byddai hyn hyd yn oed yn bosibl. Yn yr achos hwn, chi sy'n gyfrifol amdano eich hun oherwydd eich bod yn gaeth yn eich cenfigen ddeallusol eich hun. Oherwydd cyfraith cyseiniant, mae rhywun bob amser yn tynnu i mewn i'ch bywyd eich hun yr hyn y mae rhywun yn ei feddwl yn feddyliol. Po hiraf y byddwch chi'n meddwl amdano, y mwyaf dwys y daw'r teimlad hwn a pho fwyaf y bydd y bydysawd yn sicrhau bod y dymuniad negyddol hwn yn dod yn wir. Ar wahân i hynny, mae'r cenfigen hon wedyn yn trosglwyddo i'ch bywyd chi a bywyd eich partner. Rydych chi bob amser yn cario'ch teimladau a'ch meddyliau mewnol eich hun allan i'r byd, rydych chi wedyn yn adlewyrchu hyn i'r tu allan ac mae pobl eraill yn teimlo hyn, maen nhw'n ei weld, oherwydd rydych chi wedyn yn ymgorffori'r negyddiaeth hon ar y tu allan. Yn ogystal, yn hwyr neu'n hwyrach rydych chi'n trosglwyddo'r meddyliau hyn i'r byd y tu allan trwy eiriau neu weithredoedd afresymol.

Efallai y byddwch yn tynnu sylw eich partner at hyn, byddwch yn mynd yn aflonydd ac yn cyfleu eich pryderon iddo. Po gryfaf a mwyaf dwys y daw'r cyfryngu hwn wedyn, y mwyaf tebygol yw hi y bydd y partner yn cael ei yrru i gyflawni'r weithred gyfatebol. Am y rheswm hwn, fe'ch cynghorir bob amser i roi sylw i'ch strwythur meddwl eich hun, oherwydd gyda chymorth ein meddyliau rydym yn creu ein bywyd ein hunain. Os llwyddwch i actio o’r presennol a chreu sbectrwm perffaith a chadarnhaol o feddyliau, yna does dim byd yn rhwystr i’ch hapusrwydd eich hun. Yn hyn, byddwch yn iach, yn hapus ac yn byw bywyd mewn cytgord.